注意力不集中，主要由以下幾點(diǎn)原因造成的：

1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會(huì)影響注意力的集中。 2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。 3、外界干擾引起的。如：環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。 4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點(diǎn)。 5、缺乏微量元素鋅。鋅是重要的微量元素，對(duì)提高兒童智商，加速生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)食欲，增強(qiáng)肌體免疫力和抗病能力，增強(qiáng)創(chuàng)傷組織的再生能力，以及維護(hù)性器官發(fā)育中起重要作用。 注意力不集中的危害 1、注意力集中時(shí)間比其他孩子短，而且容易分心散漫； 2、回答不切實(shí)際的答案，無(wú)法形容事情的來(lái)龍去脈； 3、由于課業(yè)內(nèi)容已提高至相當(dāng)?shù)乃?，無(wú)法跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度，成績(jī)逐漸下滑； 4、上課難以集中注意力，對(duì)授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)時(shí)易走神、發(fā)呆、被無(wú)關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)、效率低下； 5、即使考試前書念得很熟，考試時(shí)卻會(huì)因分神而記不起來(lái)或?qū)戝e(cuò)等，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)； 6、辦事時(shí)總是丟三落四，如經(jīng)常忘記學(xué)習(xí)用品放在哪里，學(xué)習(xí)容易半途而廢 應(yīng)對(duì)措施 1.換個(gè)工作方法 2.聽聽音樂(lè) 3.不要太安靜 4.調(diào)整燈光強(qiáng)度 5.適當(dāng)補(bǔ)鋅有助于改善注意力不集中，平時(shí)可多吃核桃等。   可能你會(huì)喜歡; [注意力訓(xùn)練] 影響孩子注意力的因素 [注意力訓(xùn)練] 妙招有效提升孩子注意力 [注意力訓(xùn)練] 孩子注意力不集中怎么辦