【情緒管理】那里有教育兒童情緒的機構
文章來源:本站 發(fā)布時間:2017-08-23 03:05:46
最初的小嬰兒用哭聲表達自己的情緒,隨著年齡的增長,孩子的內心世界更加豐富,能表現(xiàn)出恐懼、憤怒、歡愉、驚訝等不同的情緒體驗。如何才能教會孩子調節(jié)情緒呢?
對于孩子的消極情緒,我們不要去否認、壓制、貶低、懷疑,不要說“這有什么可怕的”“你不應該感到失望”“你沒有理由生氣”等,而是要幫助孩子去接受、識別,然后再教給他處理辦法。
教給孩子管理消極情緒的前提是,我們自己要能從容地去對待。首先要認識到,消極情緒對孩子是有益的,是他認識自己、提高情商、學習成長的一個好機會。它是中性的,不是壞事。其次,要盡量把孩子的行為和情緒跟大人的分開,大人的勞累、抱怨、委屈,自己去解決,別做不合理的掛鉤。
只有當我們自己接受了孩子的消極情緒,我們才能做到不去否認、壓制、貶低、懷疑他的情緒,并且教給孩子如何接受他的情緒。
給孩子自己處理消極情緒的機會
孩子發(fā)脾氣,我們本能地想阻止。其實,要盡量給孩子機會讓他自己感受、識別,同時自己鍛煉著平復下來。他每自己平復一次,他的情緒控制能力就得到了一次鍛煉。
提醒:對于兩歲以下的孩子,家長還是應該用轉移法先去哄好,然后再講道理。
而在這個過程中,如果家長自己能保持中性態(tài)度,會幫助孩子更好地平復情緒。有很多時候,孩子是被家長的壞情緒火上澆油,愈演愈烈。
標簽:兒童注意力不集中, 注意力訓練,注意力不集中怎么辦
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教給孩子管理消極情緒的前提是,我們自己要能從容地去對待。首先要認識到,消極情緒對孩子是有益的,是他認識自己、提高情商、學習成長的一個好機會。它是中性的,不是壞事。其次,要盡量把孩子的行為和情緒跟大人的分開,大人的勞累、抱怨、委屈,自己去解決,別做不合理的掛鉤。
只有當我們自己接受了孩子的消極情緒,我們才能做到不去否認、壓制、貶低、懷疑他的情緒,并且教給孩子如何接受他的情緒。
給孩子自己處理消極情緒的機會
孩子發(fā)脾氣,我們本能地想阻止。其實,要盡量給孩子機會讓他自己感受、識別,同時自己鍛煉著平復下來。他每自己平復一次,他的情緒控制能力就得到了一次鍛煉。
提醒:對于兩歲以下的孩子,家長還是應該用轉移法先去哄好,然后再講道理。
而在這個過程中,如果家長自己能保持中性態(tài)度,會幫助孩子更好地平復情緒。有很多時候,孩子是被家長的壞情緒火上澆油,愈演愈烈。
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