【注意力訓(xùn)練】怎樣改善小孩注意力
文章來源:本站 發(fā)布時間:2017-05-24 03:06:11
孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時,成人可以約束自己不去關(guān)注它,但孩子卻很難做到。因此,為培養(yǎng)孩子的注意力,成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。
培養(yǎng)孩子的注意力有多種方法,下面介紹的幾種方法對提高孩子注意力很有幫助:
1、拼圖、下棋:讓孩子學(xué)會拼圖,并逐漸增加拼圖的快書。學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。
2、在聽故事前先向孩子提出問題,讓孩子帶著問題去聽,聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。
3、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。”經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。“告訴外公,今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節(jié)目。”從簡短的到長一些的語句。
4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內(nèi)容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于,孩子對電視故事的理解取自于畫面,也就是用來看理解故事,并且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主,用圖片來加深理解,這種以聽講為主的學(xué)習(xí)方法,對孩子將來的學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識,提高了他對事物的理解能力,同時也培養(yǎng)了他安靜、集中注意力去聽講的好習(xí)慣。
采用游戲的方式,將持久注意的要求變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則。
例如,與孩子一起玩“指揮交通”的游戲,讓孩子扮演交通警察,事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗,時間到后才能換崗。在游戲中,對注意力持續(xù)時間的要求可以循序漸進(jìn)地提高。通過不同的游戲活動,幼兒可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的自我約束。
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
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培養(yǎng)孩子的注意力有多種方法,下面介紹的幾種方法對提高孩子注意力很有幫助:
1、拼圖、下棋:讓孩子學(xué)會拼圖,并逐漸增加拼圖的快書。學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。
2、在聽故事前先向孩子提出問題,讓孩子帶著問題去聽,聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。
3、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。”經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。“告訴外公,今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節(jié)目。”從簡短的到長一些的語句。
4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內(nèi)容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于,孩子對電視故事的理解取自于畫面,也就是用來看理解故事,并且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主,用圖片來加深理解,這種以聽講為主的學(xué)習(xí)方法,對孩子將來的學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識,提高了他對事物的理解能力,同時也培養(yǎng)了他安靜、集中注意力去聽講的好習(xí)慣。
采用游戲的方式,將持久注意的要求變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則。
例如,與孩子一起玩“指揮交通”的游戲,讓孩子扮演交通警察,事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗,時間到后才能換崗。在游戲中,對注意力持續(xù)時間的要求可以循序漸進(jìn)地提高。通過不同的游戲活動,幼兒可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的自我約束。
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